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怀孕了想吃辣怎么办

性别:女

年龄:31岁

我怀孕之后感觉口味变了,特别想吃辣的东西,请问怀孕了想吃辣怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕是可以吃辣的东西的。但是,建议如果平时没有吃辣的习惯,在妊娠早期,也就是在妊娠3个月以内的时候,尽量减少吃辛辣和刺激的食物。
因为妊娠早期,由于胚胎刚刚着床种植,还不是很稳定。由于一些外来的因素,有可能会增加流产的风险。包括一些辛辣和刺激的食物,刺激胃肠道有可能会引起肠蠕动的增加,或者引起腹泻。由于肠道与子宫是紧邻的器官,剧烈的肠道的蠕动和腹泻会刺激子宫,甚至会引起子宫收缩,导致流产的发生。
在妊娠早期,尽量的减少吃一些刺激性的食物,最好吃一些容易吸收的、比较温和的,这样的食物比较好。尤其是在妊娠早期,由于食欲不是很好,会有一些早孕反应。避免吃一些刺激性的食物,也可减少对胃肠道的刺激。

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