性别:女
年龄:32
问题分析:身上肉软可能是脾虚的表现,也可能是缺乏体育锻炼。中医认为,脾主肌肉四肢,脾的运化功能强,人体的肌肉四肢就会强健有力,脾弱则肉软。同时还可能表现为乏力、食欲不振、腹胀、面色萎黄,甚至便溏等。此外,由于现代人大多从事脑力劳动,很少有时间进行体育锻炼。如果长期不进行体育锻炼,身体的肌肉可能会变得柔软,并显示出大量的脂肪。因此,不仅要注意均衡饮食和营养,还要参加体育活动。