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身上的肉松软是脾虚吗

性别:女

年龄:32

我发现我身上的肉松松软软的,但是我不是很了解这方面,想请问一下身上的肉松软是脾虚吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:身上肉软可能是脾虚的表现,也可能是缺乏体育锻炼。
中医认为,脾主肌肉四肢,脾的运化功能强,人体的肌肉四肢就会强健有力,脾弱则肉软。同时还可能表现为乏力、食欲不振、腹胀、面色萎黄,甚至便溏等。此外,由于现代人大多从事脑力劳动,很少有时间进行体育锻炼。如果长期不进行体育锻炼,身体的肌肉可能会变得柔软,并显示出大量的脂肪。因此,不仅要注意均衡饮食和营养,还要参加体育活动。

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