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社交焦虑症能自行缓解吗

性别：女

年龄：18

我有社交焦虑症，不喜欢和别人在一起相处，觉得很烦躁，这个情况能自行缓解吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
艾明 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：儿童和青少年会有短暂的社交焦虑。比如女生不敢在男生面前吃东西，一般都是短暂的。随着年龄的增长，这个问题是可以自行缓解的。
大部分社交焦虑，随着年龄的增长，会明显缓解，但这种退化通常会发生，接触会比较被动。如果遇到突发事件，有诱发因素的话，这种社交焦虑会加重。严重的社交焦虑，会出现社交退缩、回避行为，会拒绝与别人交往、接触。

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