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血糖高能喝纯牛奶吗

性别:女

年龄:32

我去医院检查,医生说血糖有点高,平时喜欢喝牛奶,想问下血糖高能喝纯牛奶吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:高血糖患者能喝纯牛奶,一般血糖高的人或者是糖尿病患者可以喝不加糖的纯牛奶,因为纯牛奶主要的营养成分就是蛋白质,尤其是有可以容易消化、吸收的优质氨基酸,以及微量元素、维生素、少量碳水化合物、少量脂肪。如果高血糖、血脂高、肥胖的人,建议喝不加糖的脱脂纯牛奶,更有利于血糖的控制。
只是在喝纯牛奶的时候,一定要和其一日三餐分开喝。因为一日三餐吃的时候增加了胰岛的负担,接着再喝牛奶,势必使胰岛的负担,也就是使胰岛工作量进一步的加大,所以纯牛奶可以在两餐之间加餐喝,避免增加胰岛的负担。喝的量要定时、定量,并且不能喝多,喝多了也是有一定的高热量,使它转化成部分血糖。

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血糖高能不能喝纯牛奶
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血糖偏高可以喝纯牛奶,但要适量,牛奶的蛋白质含量高,喝多了蛋白质摄入增加,会增加肾脏负担,每天喝奶量不易超过半斤,还有血糖高能喝纯牛奶,但不要喝乳饮料和全脂牛奶。
血糖高能喝纯牛奶吗
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血糖高的患者,可以喝纯牛奶,纯牛里含有丰富的蛋白质,矿物质,但是不含有糖。经常服用有利于身体的健康。患有高血糖的,应吃一些低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食,尽量少吃油炸食品,肉类食物,不要吃动物的肝脏,肾脏等食物。
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血糖高能吃辣椒吗
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孙香兰副主任医师
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