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怀孕可以吃红薯叶吗

性别:女

年龄:27

我现在怀孕3个月,前天吃了一些红薯叶,不知道会不会对自己的身体健康和肚子里的宝宝造成不良影响,想问一下怀孕了可以吃红薯叶吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕了可以吃红薯叶,因为红薯叶是常见的蔬菜,富含纤维素、没有毒性。
红薯叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物,热量、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素,vc、vb1、vb2、烟酸等,在蔬菜中的含量均居于前列,不会对孕妇的身体产生不良影响,也不会影响胎儿的生长发育,更不会造成胎儿畸形,相反准妈妈在孕期吃红薯叶,可以增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降低血糖,通便利尿,并且可以保护视力,预防夜盲症。

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