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类风湿性关节炎如何护理

性别:男

年龄:56

因为膝盖疼痛去医院检查得出类风湿性关节炎。我想问问,类风湿性关节炎如何护理
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨亚梦 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 荆州市第一人民医院

问题分析:类风湿性关节炎护理方法如下;
1、饮食护理:脂肪在人体氧化过程中会产生酮体。过多的酮体会刺激关节,加重疼痛,对类风湿性关节炎的恢复极为不利。
因此,限制高脂肪食物的摄入。同时要控制蛋白质的摄入,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等蛋白质含量较高的,会加重类风湿关节炎。
2、功能锻炼:锻炼是预防肌肉萎缩和关节僵硬,维持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,是其他任何治疗和康复方法都无法替代的。
锻炼的方式有很多种,比如做体操、散步、打太极、跳舞、爬山等等,都可以因人而异,但步行是最好的方式。这种方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿关节炎患者的康复极为有益。

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