首页 > 其他 > 体检 > 详情页

怎么减去大腿上的肉

性别:女

年龄:27岁

今天我穿了一个短裙,发现大腿上的肉肉特别的多,和小腿相比身体很不协调,想减掉大腿上多余的肉。怎么减去大腿上的肉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:减去大腿上的肉可以通过运动配合饮食结构调整改善,也可以通过注射溶脂针的方法来减肥。饮食上要多吃粗纤维的食物,不可以吃高热量和高脂肪的时候,可能会导致脂肪堆积,多做一些有氧的运动,能够有效的燃烧身体的脂肪。也可以在脂肪堆积的部位注射不同剂量的溶脂针,能够有效的使多余的脂肪溶解出来,达到瘦身减肥目的。

展开全部
相关推荐
大腿上的肉怎么瘦
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
大腿上的肉可以通过抽脂来进行治疗,同时也可以通过运动。大腿上的肉主要是由于脂肪堆积所引起的,可能是缺乏运动会严重影响到身材,抽脂主要是利用先进的仪器,通过负压的方式插入吸脂管,把身体中所有的脂肪抽出体外。可以有效的解决脂肪堆积,达到减肥的效果,属于一种比较先进的减肥方法,可以拥有完美的身材。平常可以跑步或者是游泳,燃烧脂肪不会出现反弹,也不会对身体造成副作用。
大腿上的肉怎样瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
大腿上的肉需要增加一些体育锻炼,也可以做抽脂手术。如果想要让大腿瘦一些,通常是需要跑步或者是游泳以及爬楼梯等等消耗腿部的脂肪,可以让肌肉紧张,从而达到瘦腿的效果。若是没有明显的效果,通常可以当正规的美容机构,通过吸脂手术的方式来改善,可以将大腿根部多余的脂肪抽出,从而达到很好的瘦腿效果。平时要控制个人的饮食,减少吃油腻,或者是高热量的食物,避免久坐导致脂肪堆积。
怎么减大腿上的肉
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减去大腿上的肉方法有许多种,不过吸脂相对其他手术来说安全性会高一些,而且在吸脂不容易出现反弹的现象。吸脂相对传统的手术是比较安全的,因为吸脂是通过一种注射的方式,将身体上多余的脂肪去掉,在吸取以后不容易在部位上留下疤痕,所以此项目相对来说安全性是比较高的。而且在操作手术以后的维持时间也比较长久,不容易留下反弹的现象,要注意以下的护理工作,这样才能够保证维持时间。术后可以做一些适当的锻炼,不过动作不要太大,避免暴饮暴食,也不要吃油腻的食物。如果在饮食方面不注意,还是容易出现反弹的现象。
怎么减去大腿凹凸肉
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
通常可以选择抽脂手术减去大腿凹凸肉,能够将局部多余的脂肪抽出体外。大腿肉多有可能是久坐造成的,还有可能是运动量过少所致,但也不排除是饮食不当引起的,比如经常暴饮暴食。若影响到了穿衣美观,给生活造成了困扰,一般可以去正规的医院就诊,在美容医生的帮助下通过抽脂手术调整,可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦腿的目的。日常还可以通过运动锻炼的方式减肥,比如跑步或跳绳,有利于促进脂肪燃烧。
怎样能瘦大腿上的肉肉
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以通过注射瘦腿针的方法能瘦大腿上的肉肉,不能长时间久坐或者是久站。瘦腿针通过腿部的小切口进行注射,能够阻断肌肉神经和溶解脂肪,将肌肉进行萎缩达到瘦腿的效果,术后可以穿上定身衣,防止皮肤有松弛或者是下垂的症状。如果有肥胖的现象,还要控制好饮食,一日三餐定时定量。
怎样去大腿上的肉
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
可以做抽脂手术去大腿上的肉,还需要保持伤口部位的清洁卫生。如果大腿上的肉比较多,可能是因为经常吃高脂肪的食物所引起的,可以做抽脂手术,主要是利用器械通过皮肤的小切口伸入到皮下的脂肪层,然后将脂肪碎块抽出来,从能够达到减少脂肪的效果。平时还要注意伤口部位的清洁,另外也要注意饮食清淡。
大腿上的肉怎么减
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
大腿上的肉减掉可以通过抽脂和吸脂,同时也可以通过运动。抽脂和吸脂主要是利用先进的仪器,通过负压的方式插入气管,把腿上多余的脂肪抽出体外,达到减肥的效果,立竿见影可以修复腿型,拥有完美的身材立竿见影。属于一种比较先进的减肥方法,但是需要选择正规的医院,平常也可以参加游泳或者是跑步,燃烧身体中的脂肪,不会出现反弹或者是副作用。少吃油腻的食物,避免长时间久坐,一日三餐要有规律。
大腿上的肉怎么减
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减大腿上的肉可以做激光溶脂手术,具体听从医师建议。激光溶脂手术是通过激光能量对手术区进行均匀的扫描,使手术区域的脂肪液化溶解,再通过身体的新陈代谢排出体外,达到手术效果的;相较于吸脂手术这种手术方法避免了术区凹凸不平的现象,而且还可以使大腿的皮肤变得更加光滑紧缩,不松弛,恢复以后的腿部看起来也比较纤细,而且爱美者的身材整体比例也会变得更加协调,效果很明显。要到正规大型的医院进行手术,否则可能会造成一些危害的,导致手术的效果也没有保障。
用什么方法可以减掉大腿上的肉
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减掉大腿上的肉的方法比较多,通常包括注射溶脂针。如果大腿上的肉比较多,有可能会影响身材,可以到专业医院通过注射溶脂针的方式进行改善,一般是将溶脂针直接注入到肌肉组织,从而起到阻断神经的效果,并且有助于促使脂肪萎缩,因此可以达到瘦腿的作用。但不宜一次性注射过量,以免导致皮肤凹陷。在日常生活中也要注意加强体育锻炼,能够有效增强体质,而且可以提高人体新陈代谢。
怎么减去大腿上的肉
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减去大腿上的肉可以采取吸脂的的方式,能够达到比较好的效果。如果大腿上的肉比较多,通过吸脂的方式,利用超声波等物理手段能够将脂肪击碎,并且通过对皮肤进行小的切口,将吸脂管插入到皮下脂肪层,利用负压吸引的原理,将堆积在皮下的脂肪去除也能够达到快速减掉大腿的作用。
常见科室