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祛斑的食物有哪些

性别：女

年龄：29岁

最近这段时间，我发现我的脸上出现了许多斑点，我想要通过食物的方法来改善，想了解一下，祛斑的食物有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：祛斑的食物有西红柿、柚子、柠檬和胡萝卜等，具有美白淡斑的效果。通过食物的方法来祛斑，通常效果不会太明显，可以到医院通过光子嫩肤的方法来改善，可以使皮肤变得白皙透亮。脸上出现斑点的情况，可能是由于长时间紫外线照射而引起的，也可能是由于色素沉着而导致的，也不排除家族遗传因素的可能性。

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白术是可以祛斑的。主要是外用，也可以口服。外用一般配合白茯苓、白僵蚕等，配合以后打成粉或者研成细粉，和石膏放在一起做成面膜剂，有一定的祛斑作用。除此之外白术也可以和其他药物配伍在一起口服，配成汤药，口服治疗黄褐斑。
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牙膏有刺激成分，不可以随便涂抹在脸部，这样可能没有效果，而且会加重斑的生长，可以去药店购买一些专业治疗斑的药膏，严重的情况下可以采取激光治疗法，激光治疗法的效果是很明显的，当然也要坚持。平常要注意清洁脸部。
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