吃维生素可以去斑吗

白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性，可以软化角质层，漂白皮肤。酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此，白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑，需要调整体内的新陈代谢和分泌系统，减少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。

祛斑吃维生素C或者维生素E都比较好。维生素c和维生素e，是平时比较常见的两种维生素，维生素c的主要功效是可以抗氧化，能够保证血管的完善和促进身体的系统循环，而维生素e的主要功效是可以祛斑，美容养颜，淡化雀斑，还能够起到美白的功效。

吃维生素C一般能淡斑。维生素C是一种高效抗氧化剂，能够抗氧化，抑制黑色素的合成，减轻色素沉着，从而淡化斑块。如果皮肤斑块较多，通常可以按医嘱使用相关药物，比如维生素C颗粒、维生素C丸等。但这种方法见效比较慢，患者还可以通过光子嫩肤祛斑，即利用特定光谱的光子深入皮肤深层，作用于皮肤中的色素细胞，从而淡化斑块。这种方法通常需要2000-5000元左右，具体价格与斑块面积、医院等级等有关。

天然维生素E是可以祛斑的。天然维生素E是一种脂溶性抗氧化物质，外用具有保护机体细胞免受自由基的侵害，可以延缓衰老，减少皱纹，淡化色素沉着，促进伤口愈合，保护皮肤，免受紫外线和污染的伤害。

激光去斑是有一定效果的，如果有斑点，是因为内分泌紊乱导致的，所以还是注意调整好饮食生活习惯，避免复发情况的，平时注意避免风吹日晒，保持充足睡眠，良好情绪。

通常情况下，吃维生素C和维生素E可以淡化脸上的斑，但是无法达到去除的效果，具体分析如下：维生素C和维生素E能够达到增强免疫力、清除自由基等作用，可以在一定程度上抑制黑色素形成，达到淡化面部斑点或斑块效果。该药物彻底去除面部斑的效果并不好，建议患者采取其他的方式进行治疗，例如激光等。激光通常是利用仪器发射出的特定波长，瓦解皮肤的黑色素沉积现象，从而使面部斑点的情况得到去除。激光可能会有一定的风险性，如果面部角质层相对比较脆弱，建议在进行激光前要慎重考虑，以免治疗后出现面部泛红、面部疼痛等现象。

桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。

维生素C通常可以祛斑淡斑，但见效比较慢。维生素C具有较强的抗氧化能力，能够直接穿过皮肤细胞间隙，直达皮肤深层，从而可以达到对抗自由基抗氧化的作用，有助于减少黑色素细胞形成，从而可以达到祛斑淡斑的效果，但需要长时间坚持才可以看到效果。如果想要快速达到祛斑淡斑的作用，可以选择激光的方式，通常是利用激光的光热学原理，能够使皮下色素颗粒快速升温爆破，并且被巨噬细胞所吞噬，随着人体代谢排出体外，从而可以达到淡斑祛斑的效果。

小苏打是不可以祛斑的，小苏打的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，用小苏打敷脸祛斑的话，不但不能祛斑，反而会对颜面的皮肤屏障造成损害。所以患有黄褐斑或者黄斑，千万不要用小苏打来祛斑，防止皮肤产生不可逆的损伤。

手术治疗，黄斑是眼底成像视力关键组织出现病变对视力影响不可逆的，能够早发现早治疗效果是比较理想，根据不同病变程度性质治疗方法不一样，说的黄斑有洞应该是黄斑有裂孔情况，黄斑裂孔不伴有网脱者，严密观察；伴有网脱者，手术治疗。如有网脱倾向，采取激光封闭裂孔预防网脱。