什么方法可以变白

痘痘变白说明痘痘已经成熟，没有出现炎症感染，但也不建议自行挤痘痘。如果求美者觉得脸上痘痘影响美观，可以到整形外科医院做果酸焕肤、光子嫩肤等美容项目，达到祛痘消痕的效果。做果酸焕肤是通过涂抹果酸在皮肤上，消除老化角质层，去除脸部色素沉着，达到祛痘的效果。光子嫩肤是通过强脉冲光照射皮肤，促进皮肤代谢，帮助油脂分泌物排出，使皮肤变得干净、滑嫩。

牙齿太黄确实会比较影响自己的形象，想要让变黄的牙齿变白，那么使用小苏打刷牙，因为小苏打本身是弱酸性的，它可以很好的分解牙齿上的牙垢或者是烟垢，因此对美白牙齿是非常有效果的，使用方法也比较简单。

方法：1.洗牙：洗牙能够快速洁牙是没问题，但是洗牙洗多了牙齿会变脆，寿命会变短。2.用食用碱，或者小苏打兑水漱口食用碱，或者小苏打本身就有漂白的作用，因此用来刷牙肯定能够美白牙齿。

首先考虑是由于牙齿发育期间服用四环素而导致了这种情况，单纯的洗牙以及刷牙效果不理想，需要去正规的医院口腔科进行贴面冠修复改善。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可有效的减少血块和牙周病的发生。

天生皮肤黑变白可以通过食物美白，天生黑，主要是还是注意保持预防变得更黑，首先就是要注意防晒了，户外阳光强烈，外出时间长建议使用防晒霜，避免熬夜，熬夜会导致黑色素的加重，饮食上多吃一些富含维生素。

将一些美白药物涂于牙齿表面，药物作用使牙齿美白，不会损伤牙齿，利用牙齿修复方法使牙齿变白，利用烤瓷材料或者贴面材料的颜色将原来的牙齿遮盖，使牙齿看起来更白。

美白、洁牙最实用的方法就是定期进行洁牙，一般一年洁牙次数1-2次，定期洁牙不仅能使美白牙齿，还能有效的改善口腔里的卫生，去除牙垢、牙结石、减轻口腔疾病的发生频率。

牙齿变白的方法有很多种，尽量少吃色素较深的食物。色素深的食物容易在牙齿上形成色素沉淀，会使牙齿变黄。注意空腔的清洁。早上吃过饭刷牙有利于清除牙腔残留色素。多摄入含钙质的食物。钙可以有效美白牙齿。

牙黄变白最实用、最科学的方法就是进行冷光美白。不要通过漂白的方式，漂白虽然可以使牙齿变白，但它已经是一种落伍的手段，它会对牙齿形成一定的损伤，会造成牙釉质发生脱矿、变软，容易发生龋坏。

想要让皮肤变白可以通过多吃水果、使用美白特效的护肤品、注射美白针等。1、多吃水果：水果中都含有非常丰富的维生素，而维生素有美白皮肤的作用，在生活中多吃一些草莓、柠檬、橘子、柚子、樱桃等，也能够帮助抑制黑色素的形成，使皮肤自然变白。2、使用美白特效的护肤品：长时间坚持使用有美白特效的护肤品，也能够有效的改善皮肤黑的情况，使皮肤自然的变白。3、注射美白针：美白针含有一定成分的美白因子，通过注射的原理注射到皮肤后，能够快速分解皮肤的黑色素以及黄色素，从而使皮肤自然的变白。