问题分析:如果想要让皮肤达到细腻光滑,通过让皮肤更加畅快的呼吸从而会让皮肤变得细腻光滑一些,可以去医美机构每周做一次去角质层。皮肤几乎每时每刻都在新陈代谢,新陈代谢就会不断地更换新的皮肤,而死亡的皮肤就会变为角质层。合理的角质层是保护皮肤的,但是适当去除角质层是合理。在家洗澡的时候可以选择泡澡,记得往自己的洗澡水中加入富含矿物质和微量元素的浴盐、浴油以及精油等等。通过取出角质层可以完美的取出死亡的皮肤细胞,从而让皮肤变得细腻光滑。建议每天可以一个鸡蛋,蔬菜水果要多吃,肉也吃点,补充气血,高蛋白和锌,因为锌对皮肤也很重要。