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油性皮肤控油应该怎么办

性别:女

年龄:23岁

因为是油性皮肤,皮肤油起来就会感觉很不舒服,想要找到有效的控油方法,请问油性皮肤应该怎么控油?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:油性皮肤要注意控油,洗脸的时候要选择温和的洗面奶,还要注意对皮肤角质的祛除也有利于脸部的控油。对于油性皮肤的控油,日常一定要定时清理皮肤上的废旧角质层和油垢。选择一些温和不刺激的去角质磨砂膏,每周使用1~2次,磨砂膏除了可以去死皮以外还能减少因皮肤油脂分泌过盛而长出的粉刺、闭口、痘痘等皮肤垃圾,并且还能清除毛孔里的各种污垢。但是对于敏感肌皮肤要慎用,因为敏感肌皮肤属于皮肤屏障脆弱,不能频繁使用过于清洁的洁面产品,最好一个月使用一次就够了。建议:对于油性皮肤的日常要注意保持良好的生活习惯,多吃瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物刺激皮肤内油脂的分泌。

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首先你本身就属于油性皮肤,皮脂分泌较为旺盛,在洗脸的时候如果清洗不清楚容易堵塞毛孔,在毛孔中堆积突起大规模的长痘。其次熬夜、吃过多辛辣食物、情绪不稳定、压力大等都是引起突然长痘痘的重要原因。除此以外,内分泌失调也是引起突然长痘痘的重要因素。在生活中注意饮食清淡,放松心情,做好脸部清洁是祛除痘痘的最基础措施。
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