性别:男
问题分析:酸奶既不属于凉性也不属于热性,酸奶性平。酸奶有生津止渴,补虚开胃,润肠通便降血脂的功效。酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲;酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用;喝酸奶可以防止癌症和贫血,并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。酸奶虽然对于人体有很多好处,但是一次也不宜食用过多,一天一杯的量最好。