首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

豆奶的坏处

性别：男

豆奶的坏处
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：豆奶的坏处与饮用时间和方式有关。
豆奶有延缓衰老、通肠润便以及增强视力等作用，但是豆奶含有植物雌激素，如果长期饮用，这可能会提升乳腺癌的风险，如果有乳腺癌的家族病史，就需要咨询医生奶能不能喝豆奶。豆奶中含有丰富的微量元素以及植物蛋白质，如果空腹饮用，一次饮用过多或者下午饮用，可能会出现腹痛腹胀以及消化不良等危害。
建议平时适量饮用，一周饮用3次左右即可，早晨喝豆奶可以增强体内的钙质转化，有利于吸收消化。

展开全部
相关推荐
儿童喝豆奶会对身体有害吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子的喝豆奶是没有问题的，豆奶的话富含蛋白质，可以促进小孩子的身体发育，不过可以早上喝一杯，这样孩子吸收营养会更快，豆奶虽然营养丰富，但是不全面。注意儿童饮食。多吃蔬菜水果。
喝豆奶会不会上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
喝豆奶上不上火是根据个人的体质导致的，你平时要保持充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性生冷油腻的食物，内分泌失调造成情况的可能性较大，保持良好心态，多吃果蔬，规律作息，平时尽量保持患部卫生，饮食忌辛辣油腻，多吃果蔬，多喝水，尽快检查一下激素水平，并对症治疗，避免盲目用药。与喝豆奶是没有关系的，不要太担心。
小孩可以喝豆奶吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩是可以喝豆奶粉的。但是如果宝宝消化功能不好，建议不要过多的使用。要注意给宝宝营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。但是脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
小孩肾结石能喝豆奶吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童患有肾结石时，可以饮用都豆浆，不会造成肾脏结石的发生，也不会使肾脏的症状恶化。对于患有肾结石的儿童，可以放心的饮用豆浆，但是对于有肾结石的儿童，要在日常的饮食上要特别的重视，例如儿童患有肾结石，首先要确定其原因，其次要根据病因采取相应的对策，平时可以选择少食的少的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，多摄入含有丰富的膳食纤维的食品，同时要培养孩子的良好的生活习惯和饮水，这样才能有效地防止肾结石的发生。
小孩子可以每天喝豆奶吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
豆奶粉虽然营养比较充分但是只吃还是缺乏维生素的，对孩子不好的小孩不要每天喝豆奶，豆奶含糖量高，对孩子的牙齿也会有影响的，可以每天给孩子喝些纯牛奶，纯牛奶的营养成分还是比较高的。孩子正在长身体的阶段，要吃一些营养丰富的食物，补充身体所需的营养素。
豆奶的功效与作用是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含有丰富的营养成分，可以为身体补充多种营养，能够强身健体，保持细胞活力。豆奶中含有大豆磷脂，能够提高脑力，增强记忆力，预防老年痴呆；含有丰富的纤维素，可以刺激肠胃蠕动，促进消化。
豆奶粉的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆奶粉是一种比较常见的固体饮料，豆奶粉中含有丰富的蛋白质，可以提供人体所必须的能量，有利于增强体质，含有的不饱和脂肪酸可以适当的预防动脉粥样硬化，使胆固醇含量降低，可以有效的润肠通便，可以用于预防并且治疗直肠癌，可以减少青春痘、暗疮的生长，使皮肤变得光滑细腻，有美容养颜的效果。
豆奶喝多有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆奶营养价值可与牛奶相媲美。二者蛋白质含量相近，豆奶中钙含量虽为牛奶的一半，但铁含量是牛奶的10倍，豆奶中亚油酸极为丰富，不含胆固醇，可阻止成年期心血管疾病的发生；豆奶中有丰富的卵磷脂可清除血中多余的固醇类。
感冒可以喝豆奶吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒可以喝豆奶，感冒期间喝豆奶，并不会影响病人恢复。在感冒期间应该注意清淡饮食，避免辛辣或刺激性的食物，可以多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，适当的进行体育锻炼，增加自身免疫力，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。如果感冒的情况主要是由于病毒感染所引起的，可以在医生的指导下服用抗生素药物进行缓解。
喝豆奶的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适量的喝一些豆奶可以有效的吸收其中的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，可以增强人体的免疫力、增加机体的抗病能力。而且可以加速身体内糖分的代谢，起到降低血糖、降低血压的作用，对于高血压和糖尿病有一定的消退功效。这种豆奶喝多之后有可能会导致身体内嘌呤含量增高，所以有痛风的人慎用。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科