女性喝小青柑茶的危害

问题分析：女性长期喝小青柑茶，可能会影响身体对食物中铁元素的吸收。
尤其是孕妇不宜多喝小青柑茶，可能会抑制小儿的发育，在哺乳期的女性也不适合喝小青柑茶，有妨碍母乳分泌的可能，处于经期的女性也不能喝，经期喝茶容易加重铁元素的流失量，通常情况下，铁元素每天都有一定量的流失，但对于女性月经期，随着血液的流失，会大量流失铁元素，服用过多的话，还可能造成上火。
要注意，不要将小青柑当水喝，尤其是本身体内燥热容易情绪焦躁上火的人，一定要注意喝茶有度。如果是身体气血虚弱的体质，还是少喝一点小青柑茶，可以偶尔喝一些淡茶。