问题分析:如果大量的食用蚕豆,那么有可能会一起腹胀的情况。
蚕豆中淀粉含量高,一次性多吃后会有很强的饱腹感,出现腹胀的情况,引起身体不适。想要减肥的朋友们日常生活中也最好不要食用蚕豆,如果经常大量的食用蚕豆,那么还有可能会导致我们出现肥胖的症状。蚕豆中淀粉含量很高,热量也很高,一把蚕豆的热量相当于2个鸡蛋的热量。多吃蚕豆可能引起肥胖问题,此外若是吃油炸蚕豆,高脂肪的加入会加重肥胖问题。
建议不要一次性多吃蚕豆。如有不适及时到医院就诊,忌烟忌酒,避免生冷油腻辛辣食物刺激,积极参加体育锻炼,养成良好生活习惯。