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空腹吃红薯的危害

性别：男

空腹吃红薯的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：空腹吃红薯常会胃胀,食物难以消化。
红薯本身含糖量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。而且，红薯中含有单宁和胶质物质，空腹食用会刺激胃壁，分泌更多胃酸，引起烧心等更多的不适感。另外，红薯中缺乏蛋白质和脂质，需要搭配蔬菜水果或是含蛋白质的食物一起食用，才能保证营养均衡。
建议红薯在午餐时段吃最好，吃红薯一定要蒸熟煮透，肠胃功能不好的人群应少吃。

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8个月婴儿吃红薯好不好
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8个月婴儿吃红薯一般是较好的，因为红薯富含维生素、电解质、微量元素和纤维素。八个月的婴儿多吃红薯，可以促进肠道蠕动，促进排便，从而降低便秘的几率。所以，应该鼓励8个月大的孩子多吃红薯。红薯是一种软物质食物，八个月的孩子牙齿还没有完全发育，要选择软食，红薯是最好的，从这一点上来说，要鼓励孩子多吃红薯。
便秘可以吃红薯叶吗
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便秘的人可以吃红薯叶。红薯叶属于绿色食物，对便秘有一定调理作用。因红薯叶中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及铁等矿物质元素。其含有大量的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，进而促进排便。便秘的患者建议避免辛辣刺激、油炸、油腻等易上火的食物，多食用富含膳食纤维的水果以及蔬菜。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
哺乳期可以吃红薯吗
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哺乳期可以吃红薯，但需注意适量吃，以免造成消化不良。因为红薯中富含大量的膳食纤维，所以一般认为番薯、白薯会引起乳房管堵塞。但其实乳房管阻塞往往与饮食不合理有关。母乳喂养的时候要注意保持母乳喂养的习惯，让宝宝先把一边的乳房给吸出来，然后再去吮吸另一面，以免出现乳汁堵塞，同或者出现乳汁淤塞和乳头干裂。
结肠炎能吃红薯吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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胃糜烂能吃红薯吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃糜烂患者如果病情不是特别严重的时候，可以适量的吃点地瓜。地瓜里面含有各种的维生素和微量元素，能够有调理脾胃、润肠通便的作用。适量的吃能够具有保护胃黏膜、促进消化的作用。如果摄入过量的淀粉，会产生大量的糖分，从而促进胃酸的分泌，从而加重胃粘膜糜烂。粘膜糜烂可以多吃些蔬菜和水果。此外，小米粥、清汤面也是很好的滋补脾胃的食品。
消化不良可以吃红薯吗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
消化不良可以吃红薯。红薯中富含膳食纤维和维生素，不仅可以刺激肠道蠕动，帮助排便，还可以阻止糖类变为脂肪，促进减肥。因此，消化不良可以吃红薯，但是不宜多吃，以免加重病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如游泳，有利于身体健康。
孕妇吃红薯对胎儿好吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃红薯对胎儿好。红薯是一种绿色食物，富含维生素c、叶酸、胡萝卜素、维生素b6等，还富含微量元素钾。孕妇可以适量食用番薯，对胎儿是有益的。适量食用番薯对身体是有益的，番薯具有抗肿瘤、抗老化、血管柔韧、防止心血管疾病等作用。需要注意的是，番薯中的淀粉含量也很高，一次食用过量会导致伤食和消化不良，建议孕妇不要一次食用过量。
吃红薯会胀气吗
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