问题分析：小孩吃盐多会导致呼吸道疾病，抵抗力低下，感染口腔细胞疾病，严重的会使肾脏和心脏功能受损。
宝宝摄入盐过多会杀死呼吸道原有的细菌，造成菌种紊乱，导致呼吸道疾病，抵抗力低下。高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸存在。宝宝摄入盐过多易致口腔粘膜细胞死亡，减少数量，容易感染口腔细胞疾病。宝宝摄入盐过多，盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。宝宝摄入盐过多，体内钠离子含量高，会影响钙离子和锌离子的吸收，容易导致孩子缺钙和缺锌，影响身体长高。宝宝吃盐过多盐加重宝宝的心脏和肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐，使肾脏和心脏功能受损。
建议注意饮食习惯，易于消化的清淡饮食，喝点小米粥，带小孩多出去运动，注意保暖，适量的补充水分。
