问题分析：过食会损脾胃，来生湿热，如导致反酸和腹胀等，并容易引起龋齿。过多的吃红枣会导致腹胀，也就是肚子胀气，过多的吃红枣会对人体肾脏造成一定的影响，同时会影响消化系统，会造成便秘等情况。红枣的糖分也很高，因此，糖尿病的患者要注意红枣，或者是红枣制成的零食是不能吃的，不然会导致糖尿病的病情加重。红枣属于滋补的食品，属热性，对身体不适和部分容易上火的人，吃多了会引起不适。建议：体质燥热的人不宜喝太多红枣水，糖尿病患者不宜食用红枣，枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。
