问题分析:是否戴眼镜跟实际视力有关。
近视眼戴眼镜一定要遵循一个原则,就是“视远不视近”,也就是说看远处戴眼镜,看近处最好把眼镜摘下来,这样才有助于视力恢复和控制。玩手机应该属于视近,而且手机屏幕相比较周围环境一定是亮的,如果再戴上眼镜的话,往往会加剧眼睛的视网神经的压力,提不到保护视力的作用。低度近视玩手机时可以摘下眼镜,近视程度低,能看清晰的范围也会比较远,可以取下眼镜看手机,高度近视建议戴上眼镜玩手机,看不真切会更容易引起视疲劳,容易加深近视程度。
建议:适当的玩手机看电脑,晚上睡觉前可以热敷眼睛,可以缓解视疲劳。平时多少富含维生素A的食物。