性别:男
问题分析:经期可以吃巧克力,但要适量,并没有太多危害。巧克力有一定的缓解痛经的作用。巧克力含有儿茶酚胺,可使女性加重经期烦躁和乳房疼痛,所以经期可以吃巧克力,但要适量。巧克力属于高热量食品,能够较快补充人体所需能量。巧克力蛋白质含量相对不高,但脂肪含量较高。巧克力最好的吃法是切成碎块,少量慢食,容易满足,也容易产生饱意。巧克力是高脂肪、高热量、高糖的食物。其中还含有药理活性化合物和属咖啡因,就像大麻一样容易使人嗜吃成瘾。它还能引起偏头痛、胃灼热、肾结石等疾病,少吃为妙。