问题分析：判断脸部水肿还是胖，这个有很多种查明因素。
看脸部气色，脸部出现了水肿问题，那么气色就没有那么好，甚至还会有病态的感觉。不知道脸部是水肿还是胖的时候可以根据气色来判断。看消退时间，有过脸部水肿问题，就会有这样的经验，就是脸部在前一天是水肿的，但是第二天就恢复正常了。如果我们是脸胖的话，不但前一天是这样子，未来很多天都是这样子。每一个问题的产生都有其原因的，不注意饮食，既可以导致水肿问题，同时也会导致肥胖问题。
吃一些富含维生素的食物，这可以让脸部肌肤变得更加紧致，既不会产生水肿问题，也不会产生肥胖。
