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用鼻子呼吸还是嘴巴呼吸

性别：男

用鼻子呼吸还是嘴巴呼吸
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：用嘴巴和鼻腔都是可以呼吸的，当患者因为鼻腔堵塞的时候，是可以短期使用嘴巴来呼气的。
最大的区别就是用鼻腔呼吸比较卫生，能够避免细菌和空气对于呼吸道的感染和刺激。鼻腔内的结构可以对空气进行加温加湿，对呼吸道是一种保护作用，而且可以过滤一些灰尘，然后以喷嚏的形式排出鼻腔。
建议鼻腔堵塞的患者，要积极的进行治疗，避免长时间用嘴呼吸。

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常用嘴呼吸的话，可能会造成小孩在发育中出现上唇突出，嘴唇变厚，另外长期的用嘴呼吸容易诱发口腔以及呼吸道疾病，这是因为没有鼻腔的过滤空气直接进入气和肺部容易被细菌和病菌感染。
如何改掉用嘴巴呼吸的习惯
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正常情况下应该用鼻子呼吸，但是由于有些患者鼻甲肥大，或者是鼻黏膜肥厚引起的鼻腔不通气，不得不用嘴呼吸。用嘴呼吸一般会有这种口干、口渴的情况，严重情况下导致牙齿的变形，病人会出现口呼吸的脸型，还有暴牙。这种情况比较严重，所以建议尽量用鼻子呼吸。如果鼻子有问题，可以采用手术的方法或者药物的方法治疗缓解就可以，具体还是要看病人的情况。
小孩用嘴巴呼吸危害
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小孩一直用嘴巴呼吸的话，随着年龄变大，脸型可能会发生改变。用口呼吸除了会让孩子越长越丑，还对身体和智力有很多危害。例如，造成口腔畸形、咀嚼功能下降，影响食欲；口腔干燥；影响肺泡组织，导致呼吸功能降低，且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部，容易诱发呼吸道疾病；用嘴呼吸会妨碍智力发育，表现为记忆力下降、反应迟钝、智商减低。当孩子出现口呼吸时，应要求他有意识地把嘴闭上，可做“口鼻矫正操”。进餐时闭上嘴，用口的两侧肌肉均等地慢慢咀嚼30次。
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可能是和鼻塞有关系。宝宝鼻塞的情况下鼻子不通气，就会通过用嘴呼吸的方法来吸入氧气，排出二氧化碳。可以观察一下，如果宝宝有鼻塞，打喷嚏，流鼻涕等症状，给宝宝做鼻部热敷，多给宝宝喝温开水。
用嘴巴呼吸有什么危害
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用嘴呼吸可引起口唇及口腔粘膜干燥，还会导致下颌前伸，出现咬合关系不正常的现象。主要分为儿童和成人。儿童如果长期的睡眠打呼噜、张口呼吸，很容易形成腺样体面容。表现为上颌骨变长，腭骨高拱，嘴唇肥厚，上列牙突出，牙列不整齐。如果时间长，会影响孩子智商的发育。对成人而言，长期的打呼噜、张嘴呼吸，会出现反复的咽干、慢性咽炎等临床表现。建议养成良好的呼吸习惯，即使在感冒期间，也最好用鼻子呼吸。平时不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食以清淡营养为主。
用嘴巴呼吸怎么改正
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用嘴呼吸通常需要做好护理进行矫正。平时要养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，少吃甜食，减少龋齿和牙周病。口呼吸是由于腺样体肥大或者扁桃体肿大引起的。需要到正规医院耳鼻喉科检查，明确诊断是否有腺样体肥大、扁桃体肿大等。平时还需多喝水，可多吃清淡的食物减少对身体的刺激，防止病情加重，同时注意保持口腔健康。
做雾化是用口呼吸还是鼻子呼吸
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做雾化是用口呼吸还是鼻子呼吸，需要看治疗的部位。治疗在嗓子就用鼻子呼吸，在鼻子就用口呼吸。雾化吸入时，口含雾化器的喷出口，接上氧气或用超生波雾化器使药物雾化，随即连续做深呼吸，吸气时用嘴将雾化气体吸入下呼吸道。用鼻子呼气。每次雾化吸入时间尽量不超过20分钟，注意预防呼吸道的再感染，注意雾化器的消毒以及室内空气的通风消毒，雾化治疗时应使用无菌溶液。
宝宝睡觉用嘴巴呼吸怎么办
周小凤副主任医师
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宝宝睡觉用嘴巴呼吸，一般都是由于鼻腔不通畅造成的，比如严重的鼻塞、鼻腔里有鼻涕、鼻痂等，平时要定期清理鼻腔中的鼻涕、鼻痂，这样才能保证孩子的鼻腔通畅。出现鼻塞的情况时，可以用热毛巾敷在孩子的前囟门上，这样可以减轻鼻塞的症状，保证呼吸顺畅，毛巾的温度不宜太高，否则会灼伤孩子。如果孩子长时间用嘴巴呼吸，导致鼻腔不畅通，可以到耳鼻喉科门诊检查，检查孩子是否有鼻甲肥大、鼻中隔弯曲等问题。
宝宝用嘴巴呼吸要怎么办
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宝宝用嘴巴呼吸，很有可能是因为鼻子堵塞的原因而引起的。当宝宝发生鼻堵塞时，可以用嘴巴进行吸气，把二氧化碳从嘴里抽出来。可以观察一下，如果此时宝宝出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等情况，可以遵医嘱口服小柴胡颗粒、板蓝根颗粒等感冒药来治疗，比如鼻炎、鼻炎等，可以遵医嘱口服儿童氨酚黄那敏颗粒、板蓝根颗粒等来治疗。
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周小凤副主任医师
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一般情况下，宝宝用嘴巴呼吸可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：如果孩子有口鼻呼吸的现象，需要在一定的时间内进行观察，确定病因后再根据病因进行相应的处理，不要习惯于服用消炎药、清热解毒药、凉茶等。儿童口呼吸的主要症状是由于呼吸道堵塞，特别是鼻腔堵塞、腺样体肥大、变态反应性鼻炎、扁桃体肥大等。
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