问题分析：血糖11点多说明已经是糖尿病，可以通过平常的饮食以及作息习惯进行改善恢复。
血糖高会造成心脏肾脏血管神经的慢性损害，但是是不会影响性命的，需要及时服用降糖药物或者注射胰岛素，在饮食上也要严格控制糖分的摄入。以控制总热量为主，实行低糖，低脂以不饱和脂肪酸为主，适当蛋白质，高纤维素，高维生素饮食。另外可以每天坚持做锻炼，也要适当补充脂肪，增强机体体质。
建议在医生指导下，及早监测血糖。如果血糖持续增高，建议通过降糖药物进行规范治疗。服用降糖药定时、定量遵医嘱服用，且须做服药记录。日常注意饮食清淡，不吃油腻。禁烟酒等。
