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手变胖了怎么瘦下来

性别:女

年龄:23岁

我的手变胖了,做美甲也不好看,请问一下手变胖了怎么才能瘦下来?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:手变胖了可以做吸脂手术使手瘦下来。一般情况下,手变胖了可能是因为暴饮暴食或缺乏锻炼引起的,可以到正规的医院做吸脂手术,吸脂手术通常是利用负压吸引的方式,将局部堆积的脂肪抽出,手术后一般可以使手变得更加纤细。术后要养成良好的饮食习惯,同时要适当的锻炼身体。

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