吃维生素c片能美白吗？

ⅴc美白通常能够起到辅助调理的作用，但是具体的调理效果需要因人而异。ⅴc对人体的新陈代谢能够起到促进的作用，可以加快体内的色素排出，从而有助于皮肤美白效果的提升。也需要观察自身的状况，因为个人的色素沉着轻重程度不同，所以调理的效果会存在一定的偏差。有必要的情况下可以对局部进行美白针的注射，也可以通过光电美白的方式进行调理，使皮肤出现快速的美白效果，有助于美观程度提升。

一般选择国药的维生素C美白效果好，但是采取服用维生素C的方式不如光子嫩肤。利用维生素C美白需要坚持长期使用才可以达到美白的作用，而且效果也不是特别的明显，如果想要快速美白，最好选择光子嫩肤的方式，利用光子嫩肤的方式能够分解皮下的黑色素，并且还可以促进皮肤的代谢，从而达到美白的效果。光子嫩肤美白之后一定要做好局部的保护措施，而且还要注意饮食的调整，平时不可以吃辛辣的食物和刺激性的食物。

吃维e和维c是否要多久才能美白是没有明确时间的，需要长期的坚持才有效果。维生素E和维生素C能起到抑制黑色素生成的作用，对组织修复有一定的调控作用，而且还可以对抗自由基的过氧化作用，保护皮肤，但需要长期的坚持，才可以达到美白的效果。若想要使皮肤快速美白，可以通过注射美白针的方法进行改善，能迅速的使病态细胞早衰老化，阻止黑色素生成，分解人体黑色素，并且还可以为皮肤补充活化美白因子，从而达到美白的效果。平时外出要做好防晒措施，避免受到紫外线的照射，多吃一些含维生素的水果和蔬菜。

维生素C有美白皮肤的作用，吃维生素C是可以的，但不能长期服用OTC标志的维生素C，只能服用天然的属于保健品的维生素C。而且美白不是一朝一夕的功夫，使用维生素C也不可能立马变白的。

维生素C可以直接服用，也可以作为其他药物的辅助，直接吃就可以被人体吸收，补充维生素的，可以达到美白的效果。维生素c吃多的话，容易会导致依赖性，当你不吃的时候会导致出血等问题。

维生素C和维生素E在不同程度上都有一些美白的效果，在服用是也可以配合改变饮食来达到更好的效果。维生素C可美白肌肤、改善肤质粗糙现象，有利于排解毒素及老化细胞，帮助洁净皮肤，在各式新鲜蔬果、瓜果或水果中都可取得。维生素E能延缓老化、增加皮肤细胞的再生能力，食物中以坚果、酪梨、李子、草莓、麦芽和植物油，如花生油、葵花油、橄榄油的含量较为丰富。维生素A可改善肌肤粗糙，使肌肤柔嫩、增加抵抗力，主要来源有肝脏、鱼油、蛋黄、胡萝卜、南瓜、杏和绿色青菜。建议如果想到达到很好的效果，平时可以多吃一些富含维生素的食物，必要时可以使用医美手段。

ⅴc能美白，但是只能起到辅助调理的作用。维生素C属于一种抗氧化的维生素，在使用维生素C可以对自由基起到抵抗作用，防止色素聚集或者是色素沉着的现象，减少黑色素的细胞有美容养颜的效果，可以提高肤色，但是需要长时间坚持。如果出现了严重色素沉着，可以通过激光来进行治疗，利用光热效应击破色素颗粒，随着新陈代谢和淋巴系统排出体外。外出的时候要注意防晒，避免紫外线照射，也可以多吃一些柠檬。

长期吃维生素c通常是可以美白，必要时也可以注射美白针。通过吃维生素C能够起到抗氧化的作用，可以抑制色素的形成，在一定程度上能够达到美白的效果。如果美白的效果不是特别的理想，可以注射美白针，通过注射美白针能够抑制色素的形成，达到美白全身的作用。

吃半年左右的时间维生素c有可能才可以美白，具体要根据每个人的实际情况进行型判断。维生素C本来就是自身体内所需要的一种营养物质，想要通过吃维生素C来进行美白是属于漫长的过程，吃完后可以逐渐抑制体内的黑色素。如果面部皮肤发黑的比较严重，可以选择一些快速的方式，比如到医院注射美白针或者水光针。美白针和水光针里面有提出所需要的营养物质，还能起到抗氧化作用，短时间就可以使皮肤变白，而且会更有弹性。

大概吃半年左右维生素c可以美白，但具体的时间并不能一概而论。虽然维生素c可以起到美白的功效，但见效的时间比较慢，需要长期坚持才有效果。如果面部皮肤比较黑，影响到了正常的工作和生活，通常可以选择注射美白针进行改善，能够分解皮下黑色素脱团，从而使皮肤变得细腻光滑，并且还可以使皮肤变白，见效的时间比较快，不会对身体造成较大的损伤，不必过于担心。平时还应做好防晒工作，外出可以打遮阳伞或穿防晒衣，减少日光照射。