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水光针注射后可以运动吗

性别：女

年龄：32

由于我的皮肤特别的干燥，所以就注射了水光针，但是我想要运动，水光针注射后可以运动吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲,中日友好医院,副主任医师
任冲 副主任医师 整形美容
三级甲等 中日友好医院

问题分析：水光针注射后一般不可以运动，否则可能会影响到效果。水光针能够起到补水及锁水的功效，对于改善皮肤干燥能够达到比较好的作用，还能够提亮肤色或者是淡化色斑，可以直接注射到皮肤的真皮层。注射以后会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，因此要注意多休息，可以等完全恢复以后再运动。

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失眠后可以运动么
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失眠后可以运动。失眠者运动首先要根据自己的体质选择运动项目，尽量不要选运动强度比较大、激烈的运动项目。根据自己的体质，每天要确定适当的运动时间和运动量，防止过度疲劳。普通人每天通过运动消耗的热量应达到1257焦耳。选择合适的运动时间和运动场所。适当的运动可以调节失眠，使人入睡，但运动太多会加剧自己的失眠。
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