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怎样最有效减肥

性别:女

年龄:31

我的身体比较肥胖,用了很多种减肥方法都没有效果,想问,怎样最有效减肥?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:抽脂最有效减肥,通常会有比较理想的效果。抽脂是通过皮下切口,利用真空负压,采用抽脂管,对身体肥胖部位多余的脂肪细胞进行抽取,可以在短时间内达到减肥的目的,并且在术后需要配穿一段时间的塑形衣,可以帮助松弛的皮肤快速恢复。抽脂后短时间内避免沾水还要避免做剧烈运动,平时饮食上要注意高油脂和高糖类食物的摄入。

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