首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

怎么减腿上肉

性别：女

年龄：28

因为我腿上的肉比较多，所以我就想要选择一些减肥瘦腿的方法，怎么减腿上肉？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：可以通过做抽脂手术的方法减腿上肉，另外还要严格控制饮食。腿上肉多可能是因为经常吃一些高脂肪的食物，导致局部的脂肪堆积过多所引发的，如果想要减腿上的肉，可以做抽脂手术，将局部组织的脂肪抽出来，从而可以改善脂肪堆积的问题。平时还要避免吃一些高脂肪的食物，以免造成脂肪堆积。

展开全部
相关推荐
减肥减脸上肉怎样减
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥减脸上肉一般可以通过注射溶脂针的方法减肥，并且还可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果脸上的肉比较多，很有可能是因为经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引发的，可能会影响到形象美观，因此可以选择注射溶脂针的方法减肥，也可以做抽脂手术，通常能够去除局部多余的脂肪组织。平时还要保持皮肤的清洁卫生，并且还要注意饮食清淡，尽量避免吃一些容易导致身体发胖的食物，比如肥肉以及甜点等等。
减肥减脸上肉怎样减
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥减脸上肉一般需要通过手术的方式，比如光纤溶脂或者是激光溶脂。脸上的肉属于脂肪堆积引起的，光纤溶脂的时候会将局部的脂肪慢慢的粉碎成细小碎屑，然后再随着身体的肝脏细胞代谢排出体外。激光溶脂时也会通过热量将局部的皮肤慢慢的液化，脂肪被液化成液态的时候会随着身体代谢排出。平时还需要多做脸部按摩，在按摩时也可以加速局部的脂肪燃烧，帮助瘦脸，但是需要坚持才有效果。
减脸上肉怎么减
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减脸上肉方法有注射瘦脸针，主要可以达到比较快速的瘦脸效果。瘦脸针里面的成分主要是肉毒素，在注入到皮肤组织里面之后，可以有效的阻断肌肉和神经之间的传导功能，来达到瘦脸的效果。但是在注射瘦脸针之后会给局部留下比较小的伤口，而且还会让局部出现轻微的疼痛和肿胀。当局部出现肿胀以后，尽量不要用手搓揉，手上细菌含量是比较多的，容易使肿胀症状有所加重，对于伤口愈合也是非常不利的。
减脸上肉怎么减
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
减脸上肉大大多数可以通过抽脂的方法减，短时间之内达到良好的收敛效果。脸部抽脂需要将局部多余的脂肪活性抽出，有利于脸部更加的美观和脸部轮廓更加的立体，改善局部比较肥胖和赘肉较多症状，并不会使皮肤部位出现严重损伤和留下疤痕组织的不良反应。抽脂恢复期间要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物，饮食要以清淡和粗纤维为主，有利于局部的伤口部位快速恢复，避免出现不良反应。
脸上肉多怎么减
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
尽量不要熬夜，吸收太多的水分。睡觉前在半个热水浴池中浸泡10-15分钟，早上喝一大杯盐腌温水，在脸上敷上热毛巾，然后用冷毛巾替换它进行温和按摩。如果将冷热毛巾敷在脸上大约3分钟，患者可以轻松战胜浮肿，立即变成手掌脸。
脸上肉怎么减
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
脸上肉大多数可以通过瘦脸针注射的方式进行调理，有必要的情况下要对局部进行溶脂针的注射。瘦脸针当中会含有一定的肉毒素成分加注射以后，能够起到阻断神经和萎缩肌肉的作用，减少脸部的营养物质供应，从而有助于咬肌体积的缩小，达到瘦脸的效果。出现了大量脂肪堆积的情况下，需要对局部进行溶脂针的注射，能够起到溶解脂肪的作用。在调理的阶段需要做好护理工作，避免吃一些坚硬的食物，可能会导致瘦脸的调理受到影响。
脸上肉怎样减
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
脸上肉选择瘦脸针注射，也可以通过抽脂手术或者是溶脂针改善。如果是肌肉比较多的情况下，则需要通过注射瘦脸针改善，瘦脸针里面主要是肉毒素成分，在注射之后可以阻断皮下神经肌肉营养，让肌肉处于萎缩状态，从而可以起到瘦脸效果。如果是脂肪堆积比较多的情况下，则需要通过抽脂手术来改善抽脂手术，主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外。在饮食上要减少高热量以及高脂肪食物摄入，同时要避免吃一些刺激性食物，会引起伤口感染。
腿上肉很松软好减吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
腿上肉很松软好减，可以通过做抽脂手术来瘦腿手术。腿部抽脂手术在操作时，会在求美者腿部肥胖的部位做切口，通过负压真空的方式，使用专业的抽脂仪器，将局部多余脂肪抽吸出来，使总体脂肪数量有所减少，可以达到较为理想的瘦腿效果。能够避免节食减肥或者运动减肥会出现的瘦腿失败。
背上肉怎么减？
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
背上的肉可以通过做吸脂手术的方式进行去除。吸脂手术就是通过注射肿胀液的方式使皮下的脂肪逐渐分解成小分子，在专业设备的真空负压下随吸脂管逐渐排出体外就可以达到快速去除脂肪的效果。平时一定要控制好热量的摄入，避免热量摄入过多，再次出现肥胖的现象。
脸上肉怎样减
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
脸上肉可以通过抽脂手术的方法改善，也可以选择注射肉毒素。脸上肉比较多可能是脂肪堆积引起的，因此需要通过抽脂手术的方法治疗，但若是只是存在咬肌肥大的现象，通过注射肉毒素的方法也能够得到改善。注射肉毒素的4小时到6小时之内尽量不要平躺着，以免导致肉毒素杆菌出现扩散的现象。平常多吃些蔬菜和水果，保持良好的心情，尽量避免伤口出现感染的现象，定期到医院修复，最好不要饮酒或者是抽烟。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科