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如何能减肚子一圈肉

性别：女

年龄：20

最近我在游泳时身边的朋友都笑话我肚子特别肥，自尊心受到了很大的打击，如何能减肥肚子一圈肉？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会,中日友好医院,副主任医师
路会 副主任医师 整形美容
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肚子一圈肉，患者可以到正规的医院在医生的指导下通过局部抽脂的方式达到目的。局部抽脂可以减肚子上的一圈肉通常是因为局部抽脂可以穿透局部的真皮层，到达局部的脂肪层，然后将脂肪层多余的脂肪抽出，从而就达到了减肚子一圈肉的目的。平时一定要以清淡饮食为主。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子到腰一圈都很疼的原因如下：1、久坐，腰肌劳损、腰椎间盘突出。2、周边肌肉拉伤、腰部软组织疾病。3、胃肠炎等疾病。4、脾胃虚寒。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，建议患者每天三餐要规律，尽量选择易消化、易吸收的食物，还要保证睡眠时间充足，保持健康的作息。
肚子两边得肉怎么能减掉
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
只有进行减肥，首先要控制饮食，每餐不能吃太饱减少摄入量，限制脂肪含量多、油腻、热量高等食物摄入，适当增加水果、蔬菜摄入量，也可在主食中适当搭配些粗粮，补充膳食纤维，以延长消化时间，促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出，每天通过慢跑、跳绳等运动，消耗体内多余能量，减少脂肪生成，脂肪组织比较顽固，一般需运动半小时以上，如果开始不适应，可以从10分钟做起，以后逐渐增加运动时间及运动量。
肚子一圈都疼怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，肚子一圈都疼可能是胰腺炎。具体分析如下：通常来讲，暴饮暴食、大量饮酒是导致胰腺炎的主要原因。出现上腹部腰部束带感、一圈疼，伴随食欲差、恶心、呕吐、发热、寒战等症状。胆源性胰腺炎是由于胆囊中的小结石通过胆囊管流入胆总管，堵塞了胆胰管的公共通道。如果肚子一圈痛，建议到医院做CT等检查，确定病因，并进行治疗，避免耽误病情。
鸡眼周围一圈的肉都痒怎么治疗
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常来讲，鸡眼附近的皮肤会发痒，这是因为鸡眼自身的原因。如果出现局部瘙痒症状，可以外用复方樟脑乳膏、复方薄荷脑乳膏等具有清凉止痒作用；还可以口服盐酸氯环利嗪软膏等抗组织胺类药物。治疗鸡眼时，可以外用30%的水杨酸软膏、水杨酸苯酚贴膏等，还可以使用液氮冷冻、微波等物理治疗，去除鸡眼后瘙痒会自动消失。
脐带绕颈一圈如何矫正
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
脐带绕颈一圈没有很好的矫正方法。通常情况下，如果在进行产前的定期检查时，若是检查出脐带绕颈一圈情况，那么是不用去治疗的，需要定期的去往医院进行检查，只要胎儿的胎动次数正常，就是不需要多加管理的，这时正常的现象，当然，这是可以正常的顺产的。孕妇在日常生活中需要注意饮食清淡，保持营养的均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果。
如何减肚子上的肉最快
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
目前可以通过腹部吸脂手术来快速减掉肚子上的赘肉，是解决局部堆积的一种效果较为确切的方法，创伤小，恢复快，效果立杆见影。通常情况下，局部麻醉时，采用负压方式将吸脂针插|入深层的油脂中，通过扇形抽出，将深层的油脂排出体外，只剩下1-2cm厚度的浅层脂肪，从而减少腰部的赘肉。该手术的切口很小，而且很隐秘，没有留下疤痕。
如何减少肚子的肉
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般可以通过运动、减改善饮食等方式减少肚子的肉。如果肚子肉多，可以通过每天进行的仰卧起坐来达到减肥的目的，同时也可以促进腹部油脂的消耗，从而降低腹部的赘肉。此外，多吃薏米、燕麦片、高粱米、荞麦等，可以增加肠胃的饱胀感，同时还可以促进肠胃的蠕动，有助于排泄体内的排泄和毒素，还可以起到减肥的作用，对身体有一定好处。
脖子有一圈肉是甲亢吗
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脖子有一圈肉可能是甲亢。在临床上，很多人的脖子上都有一圈肉，很多人都会来咨询，询问是不是甲状腺功能亢进。很多人是因为肥胖才来的，甲状腺功能亢进需要有一定的征兆，甲状腺功能亢进主要是由于代谢过高，会出现多汗、乏力、体重减轻、心悸等症状。还有一些病人可能会出现情绪易激动的情况，需要结合甲状腺彩超进行血流丰富、火海针等检查，甲状腺功能会出现TSH下降,T3T4和T3T4升高，这类患者属于甲亢，颈部有一圈肉，80%是因为肥胖。
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您所述的情况是有可能是宫寒的常常也会伴有痛经和腹部冷痛的症状。这种情况是比较适合去找一个专业的中医大夫具体的调理一下，平时要多注意保暖少吃辛辣刺激食物祝你早日康复。
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你好，很高兴为你解答问题。请问谁是患者？？3岁女孩便秘两年？症状应该是痔疮，大便干结可以导致腹痛的。
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