问题分析：良好的生活习惯，坚持服用提高免疫力的食物，并且配合着服用一些中成药，会有极佳的增强免疫力的效果。
免疫力一般是人体识别和消灭外来异物并且处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，是人体非常重要的防御机制。免疫力低下的人更容易生病，长期免疫力低下还容易诱发重大疾病。想要提高免疫力需要保持良好的生活习惯。限制饮酒，适量运动，保持健康饮食，多喝水，保持良好的情绪等。其次可以食用大蒜、菠菜、蜂胶、深水鱼等食物，补充蛋白质与微量元素。
此外还需要服用由天然中草药提取物制成的中成药，例如贞芪扶正颗粒等，此类药物长期服用对人体刺激也较小，安全性非常高，此药也为全科用药，可以全面调节机体免疫力，促进机体代谢，改善心脏功能，抗疲劳，降压、保肝、调血糖，功效丰富且有效。
