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你好，我想咨询一下，之前有过阳虚气虚。就在今晚睡觉

性别：男

年龄：25岁

你好，我想咨询一下，之前有过阳虚气虚。就在今晚睡觉凌晨两点的时候后背发凉，就仅仅是后背发凉。然而到了凌晨三点时候，全身都出汗，伴随身体发热，脉跳加快，同时鼻子故意也不是很畅快，这是什么情况
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈达 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况首先要考虑是不是存在发热的问题，如果现在已经没什么问题了，那就不需要过于担心什么，对于晚上出现的问题，不是气虚问题导致的，应该交感神经调节问题，多存在一定诱因，比如感染，焦虑，紧张等因素。
指导建议：建议生活方式调节干预，规律作息时间，避免熬夜，能有效缓解改善心率加快等问题。再出现类似情况一定要测一下体温。有感冒症状，可以及时服用药物治疗，比如连花清瘟或者银翘解毒片等。

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经常熬夜的话会耗伤阴血，导致肾阴亏虚，可以适当买点补肾的中药丸，如果可以的话调整工作，减少熬夜次数。平时泡点枸杞，菊花喝。多吃一些，狗肉，羊肉，黑芝麻，黑木耳等食物，平时多注意休息，天天保持心情舒畅。
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多汗不属于阴虚和阳虚，是属于气虚。尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗很容易降低身体对外界的抵抗力，导致着凉感冒，进而引发关节、肠胃不适等。平时牛羊肉可以多吃点，注意休息。
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凉脚中药大多认为肾阳虚的症状主要表现为手脚冰凉、小便频数、面色苍白、口淡等。平时，可以多吃羊肉、温肾补肾的食物，多吃蔬菜和水果，并进行适当的跑步锻炼来增强身体的免疫力，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，避免感冒。平时，也可以用艾叶水和红花水浸泡脚来调理。
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这个年龄是会出现身体机能减退，导致身体乏力以及头晕等症状。可能脾肾两虚同时出现。如果乏力比较明显以及有头晕的情况，要以脾虚为主，一般肾虚、虚胖，容易有腰膝酸软，脸色暗淡，下肢浮肿等，平时避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
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俗话说，太阳在运动的时候会升起，所以增加运动，以改善全身微循环，促进血液供应。这可以改善感冒的症状，晚上泡脚，睡前喝一袋温热的纯牛奶，或者喝一些黄芪茶，你可以服用一些中药来治疗气虚和阳虚，或者去中国传统中医院治疗。药物调节。
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从描述上看患者多数是肾阳虚，出现怕冷，畏寒肢冷等临床表现，不是肾气虚引起的病症，患有肾阳虚的建议多吃一些温热性食物，避免进食寒凉性食物，多吃一些牛羊肉，宜合理饮食，注意休息。
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