7.8年肩关节习惯脱位，加起来几十次吧，5年前最后

肩关节半脱位处理方法如下：一、要维持肩关节正常活动度，其中不仅有肩胛骨，上肢等被动运动，也包括床上运动或者转移到椅子和卧位的，以坐位姿态排列。二、要增强肩关节周围的稳定性以及群的活动和紧张，例如该病人起坐位时的患肢，患侧上肢肘关节外展，腕关节背屈时，将患手置于臀部的水平另一侧再使特定偏向患侧，用病人的体重压迫患肢的各个关节。三、纠正肩胛骨姿态，偏瘫侧翻身使患侧上肢负重转向双侧重心，肩胛骨活动度增加，可以利用躯干近端活动，来消除肩胛骨远端痉挛状态。

肩关节复发性脱位与习惯性脱位没有区别，肩关节复发性脱位称之为习惯性脱位。肩关节没有外伤的历史，多个关节的拉伸和松驰都是导致的，这是因为骨骼结构比较松散，导致了关节不稳定。肩关节也可可能是主要是由于运动伤害，例如在扔球、摔伤、手掌支撑地等过程中，导致肩关节脱位，导致肩部周围的组织受到伤害。在日常生活中，患者应该做好自身的防护工作，避免肩关节受伤。

通常情况下，肩关节脱位的患者，半年后可以通过做屈伸运动来锻炼。具体情况分析如下：肩关节脱位一般来讲是骨头从关节盂内脱出，是骨科最常见的疾病之一，肩关节脱位的患者通常在手法复位后需要进行肩部悬吊3-4周，以促进身体的恢复。在半年后，患者通常已经恢复了，可以做一些屈伸运动，比如前屈、后伸、外展等提高肩膀的灵活性。

肩关节脱位的患者可以使用富含钙和蛋白质的食物。例如患者日常可以吃牛奶、虾皮、排骨汤等补充营养。也可以多吃山楂、三七等食物，起到消肿止痛的作用。肩关节脱位通常是由肩部暴力冲击引起的。也可能是癫痫引起的。患者应首先进行技术复位。并在医生的指导下服用非甾体抗炎药和中枢镇痛药。出现严重不适时建议及时前往医院就医，明确病因。

肩关节脱位后，3-4个月可以康复，多与肩关节脱位后造成关节囊受损或是否伴肱骨骨折有关。如果肩关节是简单脱位，无肱骨大结节伴撕脱性骨折或肱骨外髁颈骨折，关节囊的损害亦相对较小。此种情况通常在复位3周后进行悬吊，便可循序渐进地进行上肢肌肉锻炼，一般恢复需要六周左右，如肩关节脱位合并肱骨大结节撕脱性骨折，和肱骨外髁颈骨折或关节囊损伤较严重，此类情况需通过手术进行修补，恢复时间较长，主要是观察骨折愈合时间，及关节囊的修复范围，通常要3-4个月。

肩关节脱位如果保养较好，一般不会复发，如果保养较差，则可能会复发。肩部脱位可以通过复位来进行修复，但是如果以后护理不当，或者是肩关节意外受伤，也有可能出现这种情况。如果没有正确的处理和维护，很容易导致肩关节的习惯性脱位。所以，人们相信肩部脱臼可能会再次发生。对于有过肩关节损伤或有脱位史的患者，平时要注意保护肩关节。尽量不要拿太重的东西，不要太用力。

肩关节脱位杜加征呈明显的阳性，其是体格检查的一种项目。当患者的手肘靠近胸壁时，患者的手臂放在另一边的肩膀上，这就是所谓的杜加征。当肩脱臼时，患者的手肘靠在胸壁上时，手臂不能碰到健侧的肩膀；或当患者的手放在患者的肩膀上时，患者的手肘不能紧贴患者的胸墙，这就是Dogga征。肩部脱臼主要症状是肩痛、肿大、肩膀不能移动、方肩变形、杜加征等，需要积极配合医生通过手法复位、石膏固定等方式进行治疗。

肩关节脱位，即肩部发生错位，可为完全性错位，亦可表现为不完全性脱位。如果在外力作用下发生不完全脱位时，则会引起疼痛及功能障碍等症状。多发生于临床，以关节脱位最多，是以肩背部疼痛为主要症状的一类疾患。肩关节在上肢和躯干相连处，主要是肱骨头与关节盂组成的缘故，两者关系一旦发生障碍，即发生肩关节脱位。该病会严重影响人们的正常生活，甚至还会造成终身残疾等情况发生。发生这类病症的病人，应及早到骨科检查。对于此类患者，首先应该检查是否有肩峰骨折或者其他损伤，如果存在则需要进一步诊断。在清楚病情后，早期进行肩关节复位，同时进行固定治疗。

通常，对于保守治疗没有效果的肩关节习惯性脱位，可以选择进行手术治疗，这可以避免因肩关节反复脱位所引起的局部损伤，减少其他并发症出现的几率。需要进行手术的患者也不用过于担心，手术方式可以采取微创的关节镜手术，不仅伤口比较小，术后患者的恢复情况也比较理想，可以尽早的进行功能性锻炼，帮助患者尽快恢复肩关节功能。

肩关节脱位一天二次可以通过手法复位来恢复，必要时需要进行手术治疗。肩部脱位后，可以进行手法复位，通常要将上肢悬吊三周制动，这样关节囊韧带才能恢复。第一次脱位后，不按照医生的要求进行悬吊，关节囊韧带没有完全恢复，很容易导致习惯性肩关节脱位，一天脱位2~3次。这种情况，保守治疗是无效的，需要手术，将还没有完全愈合的关节囊韧带，重新固定。