性别:女
年龄:34
问题分析:可以在平时适当的运动有助于塑形提升气质,比如练瑜伽。如果在平时每天坚持练瑜伽,可以提高气质,而且还可以改善身上出现不同程度的赘肉和小肚腩等,不过要坚持一段时间才可以看到明显的作用。如果想要在很短时间内使身体上的赘肉明显的减少,也可以选择到医美机构,比如通过埋线手术或者是抽脂手术有助于改善。