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运动会改善印第安纹吗

性别：女

年龄：28

我发现自己脸上的印第安纹比较明显，吴总听说运动可以改善，运动会改善印第安纹吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌,首都医科大学附属北京安贞医院,主任医师
林煌 主任医师 整形美容
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：运动一般不会改善印第安纹，考虑是没有治疗效果的。运动通常可以消耗脂肪，印第安纹要通过做中面部提升可以改善法令纹或者是苹果肌塌陷等症状，后期可以变得更年轻。出现印第安纹很可能是年龄增长导致的，会有肌肤弹性差的情况，容易流失很多胶原蛋白，如果长时间没有治疗，很可能会影响到面部容貌。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，饭后运动会胃疼可能是胃肠道功能紊乱、十二指肠溃疡、胃溃疡、饮食不当等原因。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：通常来讲，建议患者饭后休息一小时再进行运动，否则会导致胃部平滑肌痉挛、胃肠道供血不足，就会引起疼痛的症状。如果疼痛持续，不能缓解建议患者及时去医院进行胃镜检查，明确诊断，看是否是上述病因引起。注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
过度运动会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
运动过量是会导致失眠的。晚上剧烈运动，如果是睡前的三个小时以上，一般不会影响失眠，如果在睡前的半个小时内，会引起太兴奋而睡不着，不过睡前做一些舒展背部的轻缓运动是比较利于入睡的。休息前做过于强度大的运动，这样会使心率加快，影响入睡的速度，也会影响睡眠的质量，运动能快速提高体温，使人保持清醒，体温高则更清醒，体温低则疲惫和懒惰。睡前适度的运动可以增加深度睡眠的时间。但是不建议做跑步等剧烈运动。
怀孕剧烈运动会怎么样
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕剧烈运动会引起胎儿的流产，不过个人的身体素质不同，也会出现一些问题。孕期前3个月要多注意多休息，不要过度劳累，不要做太多的运动。在怀孕初期一定要注意不能有事，要注意私处的卫生。平时要少吃生冷寒凉的东西，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，要保持良好的营养。另外在怀孕初期要注意心理上的紧张。不要从事重体力劳动。
睡前运动会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果睡前2到3小时运动的话就不会，但如果半小时内运动，则会过于兴奋导致失眠。睡前可以做一些轻柔的运动拉伸背部，是有利于入睡的。但是休息前做过多的运动，会使心率加快，影响入睡的速度，并且运动可以迅速提高体温，让身体保持清醒，再加上本身体温高，则会更加清醒。因此睡前可以适度运动但不建议做跑步等剧烈运动。也可以在睡前关掉电视，关掉手机，喝一杯牛奶，慢慢平复心情，自然会睡个好觉。
晚上运动会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上锻炼可能会导致失眠。如果睡前做剧烈运动，如跳绳、跑步等，会使身体释放过多的激素和肾上腺素，从而促进细胞新陈代谢的速度，使人的情绪兴奋，再加上交感神经过度兴奋，就会出现失眠症状。如果运动量超过自身负荷，就会产生过多的酸性代谢产物。如果不及时排出体外，会引起肌肉酸痛，甚至肌肉劳损，影响正常睡眠。如果运动量过大，也会使身体一直处于兴奋状态，导致失眠。
晚上运动会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
做简单的运动时间不长，一般不会引起失眠。但是晚上运动时间长，剧烈运动会导致失眠。睡觉前做得简单运动不仅能促进血液循环，还能提高机体的免疫能力，如走路、练瑜伽等。运动后身体可能会感到有点疲劳，有些人运动后睡觉的时间可能会更快。睡前长时间运动或剧烈运动不仅会使交感神经兴奋，还会导致大脑长期处于兴奋状态，从而影响睡眠情况，导致失眠（如跑步、跳绳、仰卧起坐等）。
印第安酒窝好吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
一般来说，印第安酒窝是比较好的，具体内容如下：印第安酒窝属于常见的酒窝，通常位于眼睑的正下方颌骨位置，在微笑或嘴角有动作时便会展现出来，同时还会让对方感到非常可爱。如果需要做印第安酒窝，建议选择正规大型医院治疗。配合医生通过酒窝成形术、切开埋线法等方式改善，从而达到皮肤美观的效果。在治疗后还需要做好相关护理，不要用手触摸酒窝处，避免增加细菌感染的几率。同时还要避免化妆，移民是手术部位的毛囊孔受到堵塞，不利于身体恢复。
运动会影响长高吗
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，运动会影响长高，适度的运动有利于促进儿童长高。具体内容如下：运动的过程中，儿童的身体会分泌生长激素、肾上腺素和甲状腺激素等，这些激素能够促进儿童的生长发育，可以促进儿童长高。因此，如果家长希望儿童长高，可以提醒儿童进行适当的体育运动，比如跑步、跳绳、游泳等，但要注意适度，不要过度运动，损伤身体。
运动会治疗失眠吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
运动可以适当地治疗失眠。在治疗失眠之前，要去医院消除资质疾病引起的失眠。不要盲目运动，因为高血压、脑血管疾病、心律失常、心脏功能异常都会引起失眠。会加重原病。如果身体健康，没有明显的器质性病变，可以通过运动疗法治疗失眠。首先，晚上睡觉前2小时绝对不能做过多的运动。建议多休息。但是早上或白天可以适当进行有氧运动，有助于改善失眠。而且，白天运动结束后，晚上会相对疲劳，所以这个时候可以睡觉。而且，睡前30分钟可以喝一杯热纯牛奶，对改善失眠也有好处。
印第安纹怎么去除
顾晋主治医师
外科太原市万柏林区中心医院二级甲等
病情评估：印第安纹还有一个更加通俗易懂的别名，就是颊中沟，主要与颧骨韧带、颧骨脂肪袋和两颊脂肪袋过于发达以及周围肌肉过于松弛有关。如果想要去除印第安纹的话，需要去正规医院就诊，在医生的建议下打玻尿酸或者脂肪填充。
印第安纹剥离微整过程
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病情评估：印第安纹剥离微整过程需要在发际线部位做切口，对面部筋膜提拉刺激的胶原蛋白加上有利于皮肤的皱纹去除以及皮肤紧致。印第安纹剥离微整通常是指的拉皮手术提升，手术之后会导致皮肤在短时间内出现肿胀，需要通过冷敷的方式缓解，发际线部位的切口及时采取生理饮水，避免出现感染，不利于自身皮肤的愈合。
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