首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

提臀的好处是什么？

性别：女

年龄：32

我的臀部有些下垂不是特别好看，所以我想要进行提臀，请问提臀的好处是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：提臀的好处能够有效的改善臀部下垂，从而使臀部变得更加的好看。提臀可以通过运动的方法进行改善，比如经常做深蹲。如果感觉效果不是特别的理想，也可以做整形手术的方法进行改善，比如选择提臀手术或者是臀部填充，效果是相对比较好的，治疗以后要注意多休息，不要长时间的久坐。

展开全部
相关推荐
如何提臀瘦腿的方法
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
正常锻炼的方法周期性比较长，可以通过臀部软组织悬吊法和吸脂的方式提臀瘦腿。臀部软组织悬吊法，利用缝线及其他类似材料，经皮穿入，再将缝线上提固定，以达到上提臀部的目的.吸脂后，皮下组织与臀下皱装周围的局部皮肤有较深的组织粘连，局部皮肤出现向下凹陷，而臀部上方的脂肪保留。建议手术后的几天，臀部可能还会有一点点疼痛的感觉，不要过于担心，好好休息不要随意跑动。
提臀的好处都有哪些方面
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
提臀的好处能够使臀部看起来更加的饱满，增加个人体型的美观。自体脂肪填充利用仪器，通过负压的方式，从身体脂肪比较多的部位抽取，然后通过净化处理再次注射到臀部，可以使臀部扁平的情况得到缓解，也可以让臀部看起来更加的饱满以及迷人，但是在注射完成后不能够做过剧烈的运动，否则有可能会导致脂肪堆积的状况。
提臀瘦腿的方法是什么
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
可以选择脂肪移植填充的方法来改善。身体有一些凹的部位这种情况的也可以适当的考量，通过自体的脂肪充填方法调养，一般来说也都有一定的效用，可以将腿部的脂肪抽出后转移到臀部。建议为了避免出现风险，手术的时候要选择正规的整形机构以及技术专业的医生来操作。
提臀运动的好处有哪些呢
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
提臀运动的好处有能够改变臀部的形状，使臀部看起来更加紧致上翘，改善臀部下垂的情况，还能够使身材看起来更加美观。在做提臀运动时可以选择爬楼梯以及后侧抬腿的方法，但是见效的速度较慢，可以到医院做自体脂肪填充，在身体其他部位提取脂肪后填充到臀部，能够快速达到提臀的效果。
提臀最快最有效的方法
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
提臀最快最有效的方法，可以选择吸脂手术，也可以通过做一些提臀运动进行改善。吸脂手术主要是使用特殊器械在臀部皮肤做小切口，伸入到皮下脂肪层，利用负压吸引的方法将臀部多余的脂肪吸走，有效的减掉臀部的肥肉，达到提臀的效果。提臀的运动有很多，比如仰卧瘦臀，也可以对臀部的穴位进行按摩，也能起到提升的作用。在平时走路时要保持正确的走路姿势，饮食上多吃含胶原蛋白的食物，不要吃油腻性的食物。
提臀最快最有效的方法是什么
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
提臀最快最有效的方法选择吸脂手术改善，也可以通过局部注射溶脂针来治疗。吸脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用吸脂管道把局部堆积多余脂肪吸出体外，从而可以起到减肥瘦身效果。溶脂针主要是在注射之后，可以让局部脂肪进行溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。长时间暴饮暴食或者是不爱做体育运动，可能会伴随着臀部出现脂肪堆积。做了吸脂手术之后，还需要对局部进行加压包扎，避免脂肪反弹，饮食上避免吃海鲜类食物。
最有效的提臀运动是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以做椅后抬臀，双手扶着椅子，身体要一直保持直立，用力的收紧臀部，右腿向后向上抬起，动作保持十秒，多坐一会儿。之后再做臀桥，也要重复做，然后，再坐拉伸臀肌，重复做。
快速提臀有效的方法是什么
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
快速提臀有效的方法大多数可以通过注射肉毒素，改善自身臀部下垂的症状。肉毒素注射在头部以后可以使肌肉麻木和营养阻断，还可以使肌肉慢慢萎缩和皮肤收紧，从而可以达到提臀的效果改善局部出现的松弛和下垂症状，整体提升身材的美观程度。术后容易使局部出现肿胀和疼痛的不良反应，随着局部的药性逐渐的吸收症状和慢慢的好转，通常并不需要特殊的干预和治疗，以免使药性出现扩散，不利于提臀成功。
女人提臀的方法是什么
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
女人提臀可以选择玻尿酸填充治疗，要加强营养的补充。饮食上吃一些胶原蛋白和优质蛋白比较丰富的食物，能够补充身体所需的营养，同时还可以提高身体的免疫能力，对改善臀部扁平的现象效果是比较好的。如果严重的情况下，需要在专业医生的指导下，通过玻尿酸注射的方法能够起到很好的丰臀作用。平常要避免过度节食的减肥，以免导致重要营养丢失，甚至可能会导致身材的协调受到美观，做到劳逸结合。
收腹提臀的动作是什么
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
收腹提臀的动作主要是通过抬腿运动，这需要长期坚持。通过抬腿运动能够达到提臀的效果，而且能够改善腿部的脂肪堆积，同时还能够改善腹部的赘肉堆积。但是见效的时间比较慢，如果想要达到快速改变，最好通过医美的方法比如溶脂针注射或者是自体脂肪填充。在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上最好不要进食油腻性或者是高热量的食物，以免造成体内的脂肪堆积，需要以清淡的饮食为主。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科