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头发后天自然卷，怎么办

性别：男

年龄：30岁

我在初中之前头发都是直的，可能之后有过染发行为，最记得第一次变卷，是当天洗了几次头发，然后用吹风机吹干之后就变卷了，导致此后头发变卷干枯毛躁，请问有什么办法改善
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨爽 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 河源市人民医院

问题分析：你好！后天形成的，可能是因为营养不充足，变细变干枯毛躁了。
指导建议：建议多补充营养，多吃优质蛋白和各类维生素的食物，避免使用过热的吹风机，切勿用头绳或橡皮筋。

追问：我是男生，近6 7年基本没用过热吹风机吹过头发

回复：确认家族没有遗传情况吗？那就加强营养吧

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