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每天水煮菜一个月能瘦多少

性别：女

年龄：26

我的身体比较肥胖，想要通过吃水煮菜减肥，每天水煮菜一个月能瘦多少？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每天水煮菜一个月能瘦10斤左右，但是通常对身体的健康是有损伤的。如果每天吃水煮菜，通常补充不了身体的营养，有可能会影响到身体的健康。如果想要减肥，可以到正规的医院采取吸脂手术，吸脂手术通常是利用负压的原理，将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外，使局部的肌肉快速的萎缩，在短时间内达到瘦身的效果。

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