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吃什么水果祛斑最快？

性别：女

年龄：28

我平时特别喜欢吃一些水果，最近我发现脸上长斑了，想要吃水果改善，吃什么水果去斑最快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：吃一些苹果和香蕉等水果祛斑最快，这些水果中含有丰富的维生素能够促进局部的新陈代谢，也能够起到辅助祛斑的效果。出现了长斑的现象，通常需要及时采取激光的方式治疗，通过激光能够直接作用于长斑的部位，并且能够瞬间产生强大的光热效应，还能够达到快速祛斑的效果。

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吃什么水果蔬菜可以祛斑
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
水果蔬菜并不能去除斑点，可以采取皮秒激光手术的方法改善。皮秒祛斑属于比较常见的一种微创美容手段，通过光的作用原理照射在皮肤的表面，改善面部出现的各种斑点。水果和蔬菜含有的营养物质比较丰富，同时还包含维生素成分，能够起到辅助抗氧化的作用，加快新陈代谢，将体内毒素排出。
激光祛斑后不可以吃什么水果
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
激光祛斑后通常是可以吃水果的，一般没有什么禁忌。在做完激光祛斑手术之后，皮肤可能会受到一定的损伤，在恢复期间可以多吃一些富含维生素的水果，比如苹果和香蕉以及柚子，能够补充身体所需要的维生素，能够帮助皮肤的修复，不要吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是大蒜以及韭菜，同时也要减少吃含色素的食物，以免影响到祛斑的效果。在做激光去斑手术的时候，一定要选择正规的医院，术后还要加强皮肤的护理，防止出现感染。
做完激光祛斑后吃什么水果有帮助修复
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
做完激光祛斑后可以吃一些胡萝卜，柠檬，芒果类水果有帮助修复。色斑的形成大部分是由于色素及皮肤病所引起的，一般激光祛斑对皮肤没有伤害，还可以有效让皮肤更光嫩细滑。在期间要做好防晒，尽量不要让阳光直射，如果长期在阳光下暴晒。在使用激光祛斑以后，要遵医嘱对局部进行护理，可以用消炎水对局部进行消炎加快，皮肤组织恢复正常。建议:在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，尤其是海鲜，酒精饮品。
祛斑吃什么最有效最快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
正常来说吃什么东西也是不可以祛斑的，想要祛斑快可以选择一些祛斑的护肤产品进行祛斑，平时也可以多吃一些猕猴桃，也有祛斑排毒的作用，在平时的饮食上也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免造成斑点更严重。
吃什么水果可以美白祛斑？
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
可吃些柠檬或者是山楂等水果可以美白祛斑，也可选择注射美白针。山楂和柠檬中含有的维生素C比较丰富，可以抗氧化，辅助美白皮肤。如果皮肤发黑比较严重，还要注射美白针，可以选择中胚层疗法，刺激肌肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，从而可以达到美白皮肤的目的。
吃什么水果可以祛斑
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有利于祛斑的食物有很多，如富含维生素C的食物有利于祛斑，因为维生素C有很强的抗氧化能力，有助于皮肤的代谢，减轻色素沉着，所以可以吃西红柿、芒果、山楂、菠萝、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果。
吃什么水果美白祛斑
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
一般可以多吃一些富含维生素的水果美白祛斑，但是并不能够达到美白祛斑的作用。适当的吃一些水果，能够补充身体所需要的维生素，可以帮助皮肤的恢复。如果脸上的色斑比较明显，可以采取激光手术，主要是利用激光的光热原理，并且皮肤下面的色素颗粒也可以刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以达到美白淡斑的效果。
吃什么水果美白祛斑好
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
吃苹果和香蕉等水果美白祛斑好，但只能够起到辅助改善的作用。如果脸上长斑的情况较严重，只是吃一些水果并不能够达到美白祛斑的作用，通常可以采取激光的方式治疗，通过激光能够直接作用于皮肤的真皮层，并且能够瞬间产生强大的光热效应，也能够将斑点快速的粉碎和代谢也能够去除。
吃什么祛斑最快方法？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
吃维生素C祛斑最快，也可以做光子嫩肤祛斑。如果皮肤表面的色斑比较多，可以去医院的医疗美容科，通过做光子嫩肤祛斑的方式进行治疗，能够穿透皮肤的深层，不仅可以分解皮肤表面的色素颗粒，也可以使皮肤产生更多的胶原蛋白，从而改善皮肤质量，但是术后需要注意防晒。
吃什么祛斑最有效最快
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
吃含有维生素的食物祛斑最有效最快，通过果酸换肤的方式去除色斑。含有维生素的食物通常可以补充体内的维生素，抑制色素的生成，但是不具有去色斑的作用，而果酸换肤通常具有分解体内黑色素以及血管的效果，加快体内的新陈代谢，刺激皮肤底层的胶原蛋白再生，在短时间内达到祛除斑的效果。
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