性别:女
年龄:26
问题分析:吃糙米一般能减肥,同时还需要结合长期的运动。糙米中含有较多的膳食纤维,并且热量比较低,因此对于减肥能够起到帮助作用。但是减肥并不是单靠吃一种食物能够达到目的的,需要结合运动以及长期的坚持。如果没有办法做到长期坚持可以采取光纤溶脂术,溶解掉体内多余的脂肪。