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减肥半个月后体重不变什么原因

性别：女

年龄：30

我减肥半个月以后，体重仍然没有变，了解一下原因，减肥半个月后体重不变什么原因？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥半个月后体重不变可能是运动不足或者是营养摄入过于充足的原因，可以选择埋线减肥的方法。减肥过程是比较漫长的，如果盲目的停止还可能会导致减肥失败，尽量选择埋线减肥，使用优质的蛋白线植入到正确的穴位，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。平常吃一些松软的食物。

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炒米煮粥能起到减肥的效果，想要减肥的人们可以经常使用炒米煮粥喝，只要坚持服用一段时间，就会有很好的减肥效果，想要取得更好的效果，还应该搭配运动一起进行减肥，平时一定要做一些有氧运动，对减肥会有很大的帮助，不会让人们的身材变得更加不好。
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