问题分析： 多运动，科学饮食调理：每天二十分钟运动出汗，不仅能帮助牛皮癣患者排毒，还能强健身体。增强身体免疫力，最重要的就是保证饮食均衡、营养丰富，保证摄入充足的营养成分，满足维持人体正常免疫功能的需要。 规律生活，保证充足的睡眠：如果长期睡眠不足，会打乱正常的生理节奏，干扰消化功能、免疫功能、情绪等多方面。 医学手段增强免疫力：牛皮癣患者群体中超过百分之九十的患者都存在免疫力低下的情况，很多患者并不是治不好病，而是在医院治好了，回到家稍微感冒或者受到感染就复发。这其实就是免疫力低所引起的。
平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。
