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产后怎样减肚子

性别：女

年龄：28

我在生完宝宝之后发现自己的肚子越来越大了，然后就想要减掉，产后怎样减肚子？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：产后减肚子需要控制个人的饮食，也可以采取注射溶脂针的方式来改善。在产后身体是比较虚弱的，在短时间内不建议做剧烈的运动，否则就有可能会影响到身体的健康，要控制个人的饮食，一日三餐要对症，尽量避免暴饮暴食。对于腹部的赘肉特别的多，可以等到身体完全恢复好之后注射溶脂针，能够将局部的脂肪溶解，一定要随着身体的气血代谢排出体外，达到快速减肥的效果。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，有利于身体的恢复哦。

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