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大腿怎么就能变粗了

性别：女

年龄：29

我的大腿特别细，整个人看起来也没有精神，我想要进行调理，大腿怎么就能变粗了？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：大腿变粗通常可以采取调整饮食的方法进行改善，需要注意保证营养均衡。在饮食上要注意保证食物的多样化或者是营养均衡，多吃一些营养相对比较丰富的食物，能够预防身体过度消瘦，并且还要适当的做一些锻炼，能够锻炼到腿部的肌肉，也能够起到一定的辅助作用。如果感觉效果不是特别理想，也可以选择填充的方法治疗，比如使用玻尿酸填充。平时需要注意保持规律的生活习惯，有助于身体的健康。

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