性别：男
年龄：45
问题分析： 一般来说采取光疗的方式就可以的，生物制剂的话有很多，因为比较昂贵，同时知识产权比较高，所以一般还没有纳入医保的，但是这个效果确实比较好，要比光疗的效果要好很多。保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
