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腿真的能瘦吗

性别:女

年龄:25

我经常坐办公室,日常很少锻炼,上下班基本也是坐车,咨询一下腿真的能瘦吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:腿是可以瘦的,例如求美者可以注射瘦腿针瘦腿。瘦腿针注射的是a型肉毒毒素,其原理是可以放松肌肉,是切断运动神经和肌肉的接触点,从而减少乙酰胆碱的释放,减少肌肉的收缩。那么肌肉的收缩会减少废用性萎缩,所以这块肌肉会变瘦。例如咬肌也可以通过注射a型肉毒毒素来达到一个目的。注射肉毒素要在专业医美机构进行,术后要注意饮食上避免辛辣刺激的食物,术后不要长期站立以免影响注射效果。

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