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中年妇女做了卵巢切除术，怎么补钙比较好？如果选择钙

性别：女

年龄：35岁

中年妇女做了卵巢切除术，怎么补钙比较好？如果选择钙片，什么钙片比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：你好，是否需要补钙，根据自身情况，一般选择无机钙就可以，只要不出现便秘不适等问题，比如碳酸钙D3片等。还有一些有机钙，比如牛奶选择高钙的，还可以选择氨基酸螯合钙等。指导建议：补钙主要看自身效果，多则无益，适量即可。不必过于在意品牌价格，如果有低钙表现，还有很多辅助的药物，比如骨化三醇促进钙吸收，固邦或者福善美预防骨钙流失等。

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于两岁半的宝宝来说，如果想补钙，还是可以通过食物来进行补充。一般建议给孩子多吃一些富含钙离子的食物，比如动物的骨骼或者是动物的内脏以及多吃肉，蛋，奶等含蛋白质丰富的食物。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
小孩怎样补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子应该还是个大孩子。这时，孩子的饮食应该是有规律的，或者应该能吃到所有的东西。同时，还可以给孩子口腔生长带来快乐的多种元素，含钙成分也可以帮助孩子增加食欲，更有利于营养的吸收，通常给孩子更多的含钙食物，如豆腐、骨头汤等。
宝宝要怎么补钙
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
此时是宝宝的身体发育的重要时期，是需要补钙的。必须要在饮食上进行补充，促进宝宝的骨骼发育，如服用鸡蛋和鱼肉以及服用排骨等食物。还需要适时的晒晒太阳促进钙吸收等。
补钙吃什么比较好
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富含钙的食品：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐皮、豆腐乳等。海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等，肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
儿童牙齿补钙吃什么比较好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
建议先带孩子去当地医院做进一步的检查，并通过抽血测试电解质水平，来确定孩子目前是否缺钙。如果缺钙，儿童需要补钙。其次，平时应该孩子养成良好的卫生习惯。吃东西前后，孩子必须漱口，少吃甜食。
四个月宝宝补钙怎样比较好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
出生4个月的孩子已经检查明确缺钙的话，还可能同时缺乏维生素D的，带孩子检查下，目的就是想看看是否缺乏维生素D，检查提示缺乏维生素D的话，可以采用维生素D类的药物进行补充治疗，另外，在使用些钙剂进行补充治疗了。
婴儿在什么时候补钙比较好
周小凤副主任医师
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宝宝补钙的时间要根据宝宝的情况决定。婴儿从六个月开始就要补钙，如果六个月之前不缺钙可以不补，六个月之后不管宝宝有没有缺钙的情况，都给宝宝补充一定的钙质。宝宝如果在六个月之前甚至是出生之后就奶水不足，那么也很容易会有缺钙的现象，所以具体宝贝什么时候补钙好，还需要根据宝宝的生长发育情况来定。
中老年补钙哪种钙片比较好
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用普通的钙片就好，补钙可以服用钙片或者是液体钙，但是一定要到医院或者是正规药店进行选购，另外在补充钙的同时要注意平时的饮食为好的，多吃含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾等都有补充作用的。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
中老年人用普通的钙片就可以，普通的钙片和一些品牌比较大的钙片的成分都是差不多的，补钙也要注意不能长时间去补，过量补钙可能会导致肾结石和心脑血管方面的疾病，在补钙期间一定要吃一些维生素d，这样才能更容易促进身体对钙的吸收。
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中老年缺钙症状比较明显，尤其是女性绝经以后，诸多缺钙症状会逐年增加，性格变暴躁宜激动，失眠多梦，周身乏力，骨质疏松症状越来越明显，头晕气喘，记忆力减弱。重者可反复发生各部位的骨折，压缩性骨折。可以服用碳酸钙，相当于含钙500毫克，以及维生素D3200国际单位，促进钙被充分吸收，另外碳酸钙D3片不含糖，对一些三高老年人来说也是很好的选择。
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