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十一岁高频度手淫，十四岁30秒不到就射了，戒了一个

性别：男

年龄：14岁

十一岁高频度手淫，十四岁30秒不到就射了，戒了一个月没有什么效果，怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，因为您手淫的时间比较长，所以恢复起来也是相对比较慢，一个月可能还没有那么快就恢复的。
指导建议：这段时间要多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等。保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，再观察2~3个月看看，一般来讲三个月左右，基本可以慢慢恢复。

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