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痛风能吃木耳吗

痛风能吃木耳吗
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杨书文 主任医师 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:患有痛风的人可以吃木耳,特别是风干的木耳。虽然是一种高嘌呤食物,但在木耳浸泡的过程中会有大量嘌呤流失。最终泡发的木耳会变成低嘌呤的食物。木耳泡发后食用,不会增加人体尿酸水平。因此,木耳是一种比较适合痛风患者食用的食物,它不仅能为人体提供丰富的维生素、钙、磷、膳食纤维等营养物质,而且有助于控制体重。痛风患者可以食用绝大多数的新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋,痛风患者需要限制食用高嘌呤的食物。而对于一些中等富含嘌呤的食物,在病情稳定期可以限制性的食用。另外,痛风患者需要经常锻炼,但是要避免剧烈的突然活动,或者过度劳累,还需要控制自己的理想体重,平时多喝水。这些是痛风病人需要长期保持的生活方式和饮食习惯,它们是痛风治疗的基础。最重要的是服用抗持续性药物。

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木耳菜痛风可以吃吗
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痛风可以吃秋葵吗
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痛风能不能吃豆角
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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痛风能不能吃驴肉
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风病人是不可以吃驴肉的,因为驴肉的蛋白质含量很多。不利于痛风的恢复,在饮食上应该是非常注意,要注意不要吃海鲜就可以了,平常的情况下多注意保暖千万不要着凉。
痛风能不能吃西红柿
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风可以吃西红柿,痛风的话注意不要吃海鲜或者豆芽一类的还有嘌呤比较多的东西,最主要的是不要喝酒,不然很容易导致痛风复发的状况,平时一定要注意一下,可以查个尿酸看看。
痛风能不能吃香蕉
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风可以吃香蕉,是含嘌呤很低的食物,而且含对痛风有一定的好处的。痛风主要是嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少,引起的尿酸沉积于四肢小关节,引起的关节红肿热痛的症状,需要注意低嘌呤饮食,不要吃动物内脏,海鲜及豆制品,不要喝浓汤的,不要喝啤酒。
痛风能吃草鱼吗
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风是不可以吃草鱼的,鱼类含有较高的嘌呤,如果吃了这一类的食物就会导致痛风发作,吃了这一类东西,痛风发作很快。另外,痛风还不可以吃,动物内脏,豆制品等。可以吃一些不含嘌呤的食物,多吃蔬菜,水果,鸡蛋。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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