问题分析:木耳是菌类食物,尿酸高的人也可以食用,木耳不会导致症状加重。尿酸高的人主要是不能食用高嘌呤食物,例如鱼、虾、海鲜、肥肉、动物内脏、各种豆制品等。建议高尿酸患者,日常多食用一些果蔬类食品,比如番茄、芹菜、木耳、银耳、香蕉、苹果等,这类食品富含维生素和矿物质,对身体健康更为有利。